小腿肚子抽筋咋回事？問
23歲2025年03月29日 12:06:02
病情描述：
小腿肚子抽筋咋回事？
醫(yī)生回答(1) 答
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楊淼副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
小腿抽筋主要考慮是由于寒冷、疲勞、肌肉連續(xù)收縮以及缺鈣等因素導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為腓腸肌僵硬，疼痛，持續(xù)幾秒至數(shù)十秒之久。建議：抽筋時(shí)可以進(jìn)行按摩緩解癥狀；平時(shí)注意保暖，多吃富含鈣質(zhì)的食物。
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