扭到腳腫了怎么快速好？問
33歲2025年03月29日 12:05:13
病情描述：
扭到腳腫了怎么快速好？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
王金榜主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 向他提問
腳扭傷24小時之內(nèi)可以冰敷，可使用毛巾或紗布包裹冰塊敷于患處，每次冰敷20分鐘左右，一天可冰敷3-5次。48小時之后可以進行熱敷，也可使用活血化瘀的藥酒按摩患處，同時要多休息，3-5天之后再適當運動。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的