足弓疼主要考慮是由于劇烈運動、長時間站立、用力不當?shù)纫蛩貙е碌年P節(jié)損傷。建議：注意休息，減少活動，局部進行按摩、推拿等方法進行緩解；選擇舒適柔軟的鞋子，避免長時間站立以及行走。

足弓腫脹，有可能是風濕或者是走路活動過多引起的肌肉筋膜的損傷，也有可能是痛風。需要檢查才能確診。痛風有一定的家族遺傳傾向，痛風可能會出現(xiàn)足弓疼痛，但需要結合患者癥狀以及血尿酸等指標后才能明確。需要去醫(yī)院化驗血尿酸，如高則口服別嘌呤醇進行治療14天，并少吃含嘌呤高的食物如動物內臟，海鮮啤酒等食物。