輕度抑郁癥怎么治療？問
21歲2025年03月29日 12:00:46
病情描述：
我妹妹最近發(fā)生一些事，導致她心情低落對什么都不感興趣，飯也吃不下去，我很擔心她會有輕度的抑郁，我想咨詢下醫(yī)生輕度抑郁該怎么治療？
醫(yī)生回答(2) 答
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皇甫麗主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
輕度抑郁癥的主要臨床癥狀為失眠、記憶力下降、悲觀等，可與患者一起做她感興趣的事情；積極傳遞正能量；或通過音樂來緩解她的心理壓力；若條件允許，可經常出去旅游散步來紓解情緒。
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郭艷梅主任醫(yī)師
河北省第六人民醫(yī)院 向他提問
情緒失落、飲食睡眠差、社交能力下降等癥狀為輕度抑郁癥的主要表現(xiàn)，輕度抑郁癥一般進行心理治療，并進行適當的體育鍛煉，同時家人的鼓勵及支持也非常重要；或可使用抗抑郁的藥來進行治療。
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