七個(gè)月的寶寶，需要通過(guò)添加輔食的方式，保持寶寶每日的營(yíng)養(yǎng)供給，可以選擇如下的食物：菜水、蛋黃、菜泥、米粉、魚肉泥、磨牙餅干等；同時(shí)需要增加鈣的攝入，避免因?yàn)槿扁}對(duì)孩子的骨骼發(fā)育造成影響。

七個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始逐漸有牙齒萌出，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕?，如番茄汁、蘋果汁等，可以吃一些肉末，如魚肉末、牛肉末等，維持孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育，避免因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良造成發(fā)育滯后。