小孩缺鋅，主要的癥狀為食欲不振、生長發(fā)育落后、注意力不集中、記憶力減退、體型消瘦。這種情況可以通過飲食調理，緩解癥狀。比如多吃含鋅的食物，有蛋黃、動物內臟、蘋果、牛奶等。如果治療效果不佳，可復用鋅口服液。

如果孩子有缺鋅的情況下可能會有夜晚睡眠不好，經常性的吵鬧或者是挑食不愛吃飯的表現，具體的表現每個孩子都是不同的，首先建議平時的時候應該多加注意好孩子身體補充，適當的是可以多吃一些含鋅的食品，注意好孩子飲食搭配問題，適當的也是可以吃一些保健品進行補充。