飲料的種類(lèi)有很多種，對(duì)人體的影響也不同。如果經(jīng)常飲用果汁類(lèi)的飲料，可能會(huì)導(dǎo)致蛀牙、發(fā)胖等情況。如果經(jīng)常飲用可樂(lè)、雪碧等碳酸飲料，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)牙齒脆弱、缺鈣、發(fā)胖等情況。

飲料大多含糖量比較高，而且其中還含有防腐劑、香精，容易導(dǎo)致人體免疫力下降、發(fā)胖。如果經(jīng)常飲用碳酸飲料，還會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，碳酸對(duì)人體內(nèi)鈣會(huì)有破壞性，長(zhǎng)期飲用碳酸飲料，會(huì)有缺鈣的情況出現(xiàn)，對(duì)胃腸道也有一定的刺激性。