維生素c小孩能吃嗎？問
4歲2025年03月29日 11:58:19
病情描述：
我家孩子目前正處于身體發(fā)育階段，今天路過藥店的時(shí)候買了一瓶維生素C果汁軟糖，不知道維生素C小孩能吃嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
維生素C小孩能吃，其作用是增強(qiáng)小孩的抵抗力。但是維生素C的補(bǔ)充作用效果并不是特別明顯，孩子補(bǔ)充此類元素還需適當(dāng)?shù)膹乃卟酥袛z入所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而增強(qiáng)孩子身體機(jī)能。建議：平時(shí)飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成不挑食、偏食的良好習(xí)慣。
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哈斯高娃副主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
一般來說維生素C小孩可以吃，補(bǔ)充維生素C有利于提高孩子抵抗力和免疫力，但孩子發(fā)育狀況還得從多角度來看。在補(bǔ)充維生素C的同時(shí)，也需要攝入其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡補(bǔ)充的效果。
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