用鼻子呼吸和用嘴呼吸的區(qū)別？問
26歲2025年03月29日 11:57:49
病情描述：
我比較喜歡用嘴呼吸，但我朋友說用鼻子呼吸對身體好，我想知道用鼻子呼吸和用嘴呼吸的區(qū)別？
醫(yī)生回答(2) 答
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宋鵬龍副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
鼻子中存在大量鼻毛，可以過濾空氣，避免空氣中的灰塵顆粒進入肺部，而用嘴呼吸多會將空氣中的灰塵吸入體內(nèi)，兩者區(qū)別就在于呼吸方式不同。若是條件允許，最好還是以鼻子吸氣為主。
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劉戟主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
用鼻子呼吸和用嘴呼吸的區(qū)別就在于對身體影響不同，用鼻子呼吸可以分辨氣味，并阻止灰塵進入體內(nèi)；而用嘴巴呼吸不僅對健康不好，還可能會影響面容，所以最好還是以鼻子呼吸為主。
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