為什么減肥一直減不下來？問
26歲2025年03月29日 11:56:24
病情描述：
我已經(jīng)堅持減肥快兩周了，平時飲食上也多加控制，但一直沒有瘦下來，請問為什么減肥一直減不下來？
醫(yī)生回答(2) 答
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王穎副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
減肥時需要長期的堅持，并且要嚴(yán)格控制飲食才能會有效果。同時減肥者要增加運動量，促進體內(nèi)脂肪及熱量的消耗。此外部分患者受應(yīng)疾病的影響導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)時也會影響減肥效果。
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烏仁圖雅主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
通常減肥者需要嚴(yán)格控制淀粉及糖類的攝入，同時要適度進行運動，才能起到較好的減肥效果。此外患有甲狀腺、內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平異常等患者也會導(dǎo)致減肥失敗。建議：平時要少量多餐，避免食用油膩的食物。
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