滿月寶寶睡眠時(shí)間大概是多少？問(wèn)
1歲2025年03月29日 11:56:15
病情描述：
我是一個(gè)新手寶媽，我家寶寶剛剛滿月。但我發(fā)現(xiàn)她好像睡覺(jué)時(shí)間很長(zhǎng)，我想咨詢一下滿月寶寶睡眠時(shí)間大概是多少？
醫(yī)生回答(2) 答
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
滿月寶寶睡眠時(shí)間一般為18個(gè)小時(shí)，但也因人而異。有的寶寶可能睡覺(jué)時(shí)間較長(zhǎng)，有的寶寶睡覺(jué)時(shí)間較短，只要身體健康，都屬于正?，F(xiàn)象。寶寶常出現(xiàn)黑白顛倒的情況，白天睡覺(jué)時(shí)間較長(zhǎng)，晚上睡覺(jué)時(shí)間較少，寶媽可以盡量減少寶寶白天的睡眠時(shí)間，以改善此類情況。
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阿拉嘎主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
新生兒寶寶睡眠時(shí)間大概為20個(gè)小時(shí)，滿月后寶寶睡眠時(shí)間減少到18個(gè)小時(shí)左右，有所偏差也屬于正?，F(xiàn)象。建議：寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，家長(zhǎng)應(yīng)給寶寶創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，盡量不要打擾孩子。
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