崴腳后會(huì)在損傷部位形成炎癥病灶，使炎性水腫堆積，從而導(dǎo)致局部軟組織粘連，當(dāng)腳踝部位受涼時(shí)或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，其部位血液循環(huán)減慢，繼而出現(xiàn)明顯的疼痛感。建議：注意腳部保暖。

崴腳在臨床上又被稱為踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，若前期未采取固定制動(dòng)，便容易導(dǎo)致韌帶愈合不良，繼而發(fā)生踝關(guān)節(jié)腫脹的現(xiàn)象，癥狀嚴(yán)重者會(huì)發(fā)展為踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。建議：注意休養(yǎng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。