腳崴了并發(fā)出明顯的聲音可考慮是韌帶損傷所導致，可適應消炎鎮(zhèn)痛的氣霧劑來進行緩解，或將冷毛巾敷于患處，同時可口服三七片來進行治療；若疼痛嚴重，及時去醫(yī)院進行拍片檢查。

腳崴了并聽見嘎嘣的聲音可考慮是踝關節(jié)扭傷或是骨折所導致。建議：及時去醫(yī)院進行拍片檢查，查看是否存在骨折的現(xiàn)象，若只是單純的扭傷，可口服三七片或雙氯酚酸鈉緩釋片來進行治療。