若您在腳筋斷后及時進行治療，可在一周后愈合。由于腳筋術后您需要長期臥床，您應配合醫(yī)生進行肢體的局部運動，避免發(fā)生壓瘡或肌肉萎縮的現(xiàn)象。您在康復后一年內(nèi)應避免腳部激烈運動，防止發(fā)生再次斷裂的現(xiàn)象。

腳筋損傷治療及康復需要四個月左右的時間。在這四個月里，您應遵醫(yī)囑進行肢體活動與康復訓練，防止您的腳部發(fā)生肌肉萎縮或腳筋出現(xiàn)其他問題。在此期間，您還應攝入富含營養(yǎng)、清淡的食物。