心氣郁結(jié)怎么調(diào)理？問
31歲2025年03月29日 11:52:27
病情描述：
最近我的脾氣不太好，經(jīng)常跟我的老公吵架，我就感覺胸口很悶，醫(yī)生說我這種是心氣郁結(jié)而導(dǎo)致，請問我應(yīng)該怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答(2) 答
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問
心氣郁結(jié)屬于是中醫(yī)的一種說法，所以可以通過口服一些具有疏肝解郁功效的中藥來調(diào)節(jié)，也可以吃逍遙丸，效果會比較好。平時自己也要學(xué)會調(diào)節(jié)心情，多去戶外走一走，或者找朋友聊聊天，治療期間要多休息，避免過度勞累。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
心氣郁結(jié)也屬于是心理因素引起的癥狀，必要的時候你可以口服舒肝理氣的中藥或者中成藥來調(diào)理，生活中要保持心情愉悅，避免過度緊張，注意飲食規(guī)律，多運動，散散心，跟身邊的家人朋友也要增加溝通交流，長期的調(diào)理之后癥狀大多都會緩解。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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