您女兒讓您吃三七對您身體由好處，三七具有活血化瘀作用，長期吃三七能起到軟化血管，預(yù)防各類心血管疾?。慌蚤L期食用可以達到祛斑、美容作用；三七可以預(yù)防血栓的形成。注意事項：但是每天需要合理控制服用量。

三七具有活血化瘀、消腫止痛作用，常用于跌打損傷。其次三七具有降血壓、降血脂、提高免疫力等作用。長期服用三七可促進體內(nèi)血液循環(huán)，預(yù)防血栓。建議：您可長期每日適量服用三七，增強抵抗力。