正常情況下，膽囊手術后恢復正常需要三個月左右。建議：平時多注意休息，避免劇烈運動。飲食以清淡消化為主，避免辛辣刺激性食物。保持心情放松，積極面對治療。按時遵醫(yī)囑服用藥物，定期到醫(yī)院復診。

根據(jù)個人體質情況，一般需要兩到三個月才能恢復正常。建議：平時多喝水，加快新陳代謝。飲食以低鹽、低脂肪為主。多補充富含優(yōu)質蛋白和維生素的食物增強抵抗力。保持樂觀的心態(tài)，若有不適立即就診。