飲食上選用營養(yǎng)價值高的食物，比如牛奶、蜂蜜、魚蝦等。盡量多喝溫熱的水，忌食辛辣刺激的食物。挑食的孩子可以把食物剁碎包成餃子或餛飩，或是從外形色澤及口味上對食物進行改善，以增加孩子食欲。

脾胃虛弱，首先要喂養(yǎng)得當。涼性的東西要少吃，多吃平性溫性的食物，如蘋果、葡萄、南瓜、花椰菜、魚蝦等。經常飲用牛肉湯、鯽魚湯對脾功能有保護作用。但要避免進食過飽。此外也可以使用溫性的中藥調理寶寶的脾胃功能。