通常七個月大的寶寶一天吃兩頓輔食即可，不宜過多，以免導致寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀。此時寶寶具有一定的咀嚼能力，所以家長可以做稠狀泥糊輔食給寶寶吃。保證寶寶輔食多元化，不要過于單一，才能夠營養(yǎng)均衡。

輔食一天兩頓即可，七個月大的寶寶不要吃太多，此時寶寶胃腸系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，攝入過多容易導致積食從而引起消化不良。給寶寶做輔食需要注意飲食均衡，不僅寶寶不容易吃膩，還有利于生長發(fā)育。