女性人流之后，一般身體的抵抗力相對較差一些，所以需要坐月子調理，一般小月子在15天左右。建議：您可以適量補充營養(yǎng)物質，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持清淡的飲食，經常更換清潔的衣物。注意事項：避免食用，生冷刺激性的食物。

女性在人流之后，可以通過坐月子將身體恢復至最好的水平，一般時間在兩個星期左右。建議：您可以在月子期間，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量補充營養(yǎng)物質，保持清淡的飲食，促進身體的恢復，每日適量運動，注意避免從事重體力的勞動。