高壓150低壓80是比正常值高的，并不是特別嚴(yán)重，測血壓前應(yīng)安靜三十分鐘，且應(yīng)三次測量都是舒張壓高140或是收縮壓高于90，才可以判定為高血壓。建議：保持低鹽低脂的飲食，保證足夠的睡眠時(shí)間以及遵醫(yī)囑使用降壓藥。

高壓150低壓80高于正常值，但是不是太嚴(yán)重。血壓測量前應(yīng)在安靜狀態(tài)下測量，且運(yùn)動(dòng)、精神因素以及大便等都會(huì)影響血壓值，應(yīng)測試三次高于正常值才會(huì)是高血壓。建議：適量運(yùn)動(dòng)，少吃高鹽高脂肪以及辛辣刺激的食物。