下眼袋跳？問
30歲2025年03月29日 11:46:15
病情描述：
我最近一直忙著加班，坐在電腦前的時間超過了15h，中午的時候感覺下眼袋一直跳動，請問該怎么緩解？
醫(yī)生回答(2) 答
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張璐主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
下眼袋跳動可能是由于用眼過度導致眼部肌肉緊張而引起的，不用太緊張。建議：晚上不要熬夜玩手機，多休息，注意用眼的時間和距離。眼睛疲勞時可以采用眼保健操或者滴眼藥水的方法緩解不適。
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潘青主治醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
眼部疲勞或者長時間保持精神緊張都會引起眼袋跳動。建議：您可以適當閉眼休息，滴眼藥水或者配合眼保健操來緩解不適。如果癥狀得不到緩解甚至更加嚴重，需要去正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查。
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