額頭長斑多半是因為防曬工作未做好，額頭長期暴露在紫外線照射下，導致額頭黑色素沉著，在額頭表面形成斑塊。建議：做好防曬工作，避免面部被紫外線直射，不亂用護膚品，保持面部清潔衛(wèi)生，不吃易引起過敏食物。

額頭長斑是因為長期經(jīng)受紫外線的照射，導致額頭皮膚表面黑色素沉著，形成斑塊。建議：做好防曬工作，戶外作業(yè)時皮膚表面涂抹防曬用品，戴帽子，避免紫外線繼續(xù)照射。平時多增加維生素的攝入，避免辛辣刺激飲食。