一歲睡眠時(shí)間？問(wèn)
1歲2025年03月29日 11:44:38
病情描述：
我女兒剛出生一個(gè)多月，感覺(jué)她一天大部分的時(shí)間都在睡覺(jué)，想問(wèn)下一歲以內(nèi)寶寶的睡眠時(shí)間是多久？
醫(yī)生回答(2) 答
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趙長(zhǎng)安主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 向他提問(wèn)
嬰幼兒的睡眠時(shí)間是長(zhǎng)于成年人的，尤其是一歲以內(nèi)的寶寶，因生長(zhǎng)發(fā)育的需要，一天的睡眠時(shí)間要在十個(gè)小時(shí)以上。晚上通常要八到九個(gè)小時(shí)，白天要午睡一到兩個(gè)小時(shí)，睡眠質(zhì)量的好壞直接影響寶寶的健康。
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任紅峰副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
一歲以內(nèi)的寶寶，新生兒睡眠時(shí)間在18個(gè)小時(shí)左右。1-3個(gè)月的寶寶，需要睡16個(gè)小時(shí)左右。4-6個(gè)月要睡14個(gè)小時(shí)左右，隨著月齡的增加，睡眠時(shí)間會(huì)有所減少，7-12個(gè)月的寶寶，要睡12個(gè)小時(shí)以上。
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