孩子不愛吃飯怎么調(diào)理？問
4歲2025年03月29日 11:44:27
病情描述：
我家孩子平時特別挑食，不愛吃飯，我擔(dān)心這樣下去他會營養(yǎng)不良，請問孩子不愛吃飯怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答(2) 答
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花少棟主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院 向他提問
兒童生長發(fā)育需要足夠的營養(yǎng)，出現(xiàn)厭食的情況一定要及時調(diào)理。建議：首先營造良好的用餐環(huán)境，吃飯時讓寶寶注意力集中。其次要均衡飲食，避免飯菜過于單一。適量添加酸奶、蛋糕等輔食。
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殷殷副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
建議：首先避免給寶寶吃太多零食，特別是膨化食品和碳酸飲料。其次，吃飯前可以吃適量開胃的食物，如山楂片、陳皮等食物。家長應(yīng)該陪同小兒一起吃飯，以身作則。菜品應(yīng)盡量豐盛，保證營養(yǎng)均衡。
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