打球運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)胳膊的骨頭痛，考慮可能是運(yùn)動(dòng)時(shí)候?qū)е碌耐鈧?，或者是局部本身就有炎癥等因素導(dǎo)致的癥狀。要是想明確具體的病因，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，才能明確病因。注意事項(xiàng)：在進(jìn)行治療期間，要避免進(jìn)行患肢的運(yùn)動(dòng)，發(fā)乃至加重癥狀。

你好，你這是運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)部位損傷，出現(xiàn)這種情況和平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間較少，然后突然加大了運(yùn)動(dòng)量有關(guān)系。另外，也有可能是運(yùn)動(dòng)過程中，用力不當(dāng)導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)部位損傷。這時(shí)候需要及時(shí)對關(guān)節(jié)處進(jìn)行熱敷，然后使用一些活血化瘀以及消炎止痛的藥物進(jìn)行局部的治療。注意事項(xiàng)：治療期間飲食要保持清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。另外，關(guān)節(jié)處要制動(dòng)休息。