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          吃了增肌粉對腎的危害?

          27歲2025年03月29日 11:38:56
          病情描述:

          我最近正在減肥和健身,因為聽說吃增肌粉對健身有好處,就買了一罐,但是朋友說這對腎有危害,請問會有什么危害?

          醫(yī)生回答(2)
          • 夏志銀
            夏志銀主任醫(yī)師

            揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

            病情分析:增肌粉是一種蛋白質(zhì)補充劑,它能促進體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,只要正確服用,一般對身體沒有傷害的。注意事項:增肌粉一般是需要在早晨起床和鍛煉之后食用,但是不能吃的過多,有可能會對腎臟造成負擔(dān)的。

          • 郭紅萍
            郭紅萍副主任醫(yī)師

            臨汾市人民醫(yī)院 向他提問

            病情分析:增肌粉是健身人士的最愛,主要作用是增強身體中的蛋白質(zhì)含量。一般增肌粉多是天然物質(zhì)制作,只要服用得當(dāng),就不會對腎功能有損傷。除非是每天大量的服用增肌粉,劑量過多可能會造成腎臟的負擔(dān)。

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