吃了增肌粉對腎的危害？問
27歲2025年03月29日 11:38:56
病情描述：
我最近正在減肥和健身，因?yàn)槁犝f吃增肌粉對健身有好處，就買了一罐，但是朋友說這對腎有危害，請問會有什么危害？
醫(yī)生回答(2) 答
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夏志銀主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
病情分析：增肌粉是一種蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑，它能促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，只要正確服用，一般對身體沒有傷害的。注意事項(xiàng)：增肌粉一般是需要在早晨起床和鍛煉之后食用，但是不能吃的過多，有可能會對腎臟造成負(fù)擔(dān)的。
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郭紅萍副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
病情分析：增肌粉是健身人士的最愛，主要作用是增強(qiáng)身體中的蛋白質(zhì)含量。一般增肌粉多是天然物質(zhì)制作，只要服用得當(dāng)，就不會對腎功能有損傷。除非是每天大量的服用增肌粉，劑量過多可能會造成腎臟的負(fù)擔(dān)。
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