戒煙可以用尼古丁替代法來治療，比如可樂定或者是去甲替林。建議：可以通過限量戒煙的方法來治療，用零食替代也幫助戒煙，想要吸煙的時候要學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力，要強制自己戒煙。這段時間可以通過玩游戲或者跑步來轉(zhuǎn)移注意力。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用鹽酸安非他酮、伐尼克蘭、尼古丁貼片、尼古丁吸入劑等藥物來治療，這些藥物能夠減輕尼古丁戒斷癥狀。戒煙的時候通過嚼口香糖或者是嚼檳榔的方法來代替吸煙。