身高170標(biāo)準(zhǔn)體重是多少?問
我最近發(fā)現(xiàn)又胖了很多,想去減肥,又不知道減到什么程度是健康的體重,請問專家,身高170標(biāo)準(zhǔn)體重是多少?
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童文新主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
女性身高在170左右,標(biāo)準(zhǔn)體重大概體重是在60公斤。女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法是(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重,就是(170-70)×60﹪=60,建議你平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,飲食要均衡營養(yǎng)
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孟克副主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
女性和男性是有一定差別的,一般女性170公分的身高,標(biāo)準(zhǔn)體重是六十公斤,標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重。建議你要保持合理體重,過胖過瘦都有可能讓人身體出現(xiàn)疾病。
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