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男人腰酸怎么辦?

36歲2025年03月29日 11:35:33
病情描述:

這幾天我總是有腰酸癥狀出現(xiàn),我有點擔(dān)心這是脊柱有問題引起的,我想咨詢一下腰酸出現(xiàn)的時候應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回答(2)
  • 童文新
    童文新主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問

    自己出現(xiàn)腰酸癥狀時你需要先調(diào)整自己工作或者學(xué)習(xí)的姿勢,之后你可以使用按摩、熱敷、理療等方法緩解腰酸的癥狀。如果你發(fā)現(xiàn)自己腰酸經(jīng)常的出現(xiàn),建議你去醫(yī)院檢查,這有可能是腰椎間盤突出引起的。

  • 孟克
    孟克副主任醫(yī)師

    包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    發(fā)現(xiàn)自己有腰酸癥狀時你需要臥硬板床休息,之后使用按摩、熱水袋熱敷、針灸等方法調(diào)理。在平時的生活上避免長時間的腰酸或者保持不良的姿勢,如果你發(fā)現(xiàn)自己腰酸癥狀經(jīng)常的出現(xiàn),建議你去醫(yī)院檢查。

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