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什么泡腳去濕氣?

26歲2025年03月29日 11:35:26
病情描述:

我身上的濕氣很重,導(dǎo)致我食欲下降的很厲害,而且還感覺全身乏力,想咨詢一下什么泡腳去濕氣?

醫(yī)生回答(2)
  • 李伯群
    李伯群主任醫(yī)師

    鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問

    建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查確診,并遵醫(yī)囑服用去濕氣的藥物治療,同時建議你取適量的生姜泡腳,可以有效的去除濕氣,同時建議你注意飲食清淡,適當(dāng)多吃枸杞、紅豆、薏米等祛濕的食物,適當(dāng)運(yùn)動,以增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 高道和
    高道和副主任醫(yī)師

    江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問

    建議你可以用艾草或少量的醋泡腳,不僅可以去除體內(nèi)的濕氣,而且還可以有促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)睡眠等功效。同時建議你適當(dāng)吃紅豆、山藥、薏米等祛濕的食物,適當(dāng)做瑜伽、慢跑、游泳等運(yùn)動,也可以有祛濕的效果。

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