人體氣血不通如何打通？問
35歲2025年03月29日 11:32:56
病情描述：
我近幾天總是沒有食欲，而且臉色也蒼白，去看中醫(yī)，醫(yī)生說我氣血不通，我想知道人體氣血不通如何打通？
醫(yī)生回答(2) 答
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李伯群主任醫(yī)師
鄭州大學第二附屬醫(yī)院 向他提問
氣血不通多是由于氣滯血瘀導致的，臨床上多可通過針灸、拔罐或刮痧的方式來打通。并且平時還應適當的多吃補氣血類的食物，如紅棗、桂圓、蓮子、阿膠、山藥以及扁豆等，有效的改善氣血不通的現象。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應縣人民醫(yī)院 向他提問
氣血不通常見于生活不規(guī)律原因導致的，首先可選擇調理體內氣血的中藥進行治療，疏通氣血。同時還可以多吃一些阿膠、紅棗、桂圓等補氣血的食物，從而達到一定疏通氣血的功效。
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