你可以直接取出干鹿茸切片直接嚼服，也可以泡茶服用，你還可以在做飯或者煮粥時(shí)加入鹿茸。但是你需要注意每次食用鹿茸的量要適宜，而且如果眩暈癥狀長(zhǎng)時(shí)間的不消失，建議你去醫(yī)院檢查。

首先你需要先把新鮮鹿茸使用沸水煮3-4次，每次煮20分鐘來去除鹿茸上的絨毛和雜質(zhì)，之后你還可以把鹿茸晾干之后服用，你可以泡酒喝，也可以磨成粉服用，也可以在做飯時(shí)適當(dāng)?shù)募尤胍稽c(diǎn)鹿茸。