十一個月寶寶食譜誰有好的推薦？問
1歲2025年03月29日 11:29:28
病情描述：
我家寶寶現(xiàn)在十一個月了，由于我和我老公都沒有經(jīng)驗，不知道該給他吃什么，請問十一個月的寶寶食譜誰有好的推薦？
醫(yī)生回答(2) 答
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花少棟主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院 向他提問
建議你可以去適量的魚肉和小米燉粥給寶寶吃，并且多給孩子吃雞蛋、瘦肉、蝦皮等高蛋白食物，避免食物過咸或過甜，多帶孩子去室外活動和曬太陽，以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，可以預(yù)防佝僂病的發(fā)生。
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李才學(xué)副主任醫(yī)師
杭州市兒童醫(yī)院 向他提問
建議你多給寶寶吃豬肝、雞蛋、瘦肉、魚肉等食物，適量吃蔬菜泥和果泥，以補(bǔ)充寶寶所缺的維生素，可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。同時建議你多帶孩子去室外活動，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
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