建議你去正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查確診，并且遵醫(yī)囑外用抗炎藥物治療。同時建議你適當(dāng)吃獼猴桃、橙子、蘋果等富含維生素的水果，注意防曬，避免用手摸嘴唇或用舌頭舔嘴唇，以免加重病情。

建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用消炎、止癢的藥膏治療，并局部用鹽水濕敷，可以促使炎癥的消散。同時建議你注意飲食清淡，多吃綠色的水果和蔬菜，避免用舌頭舔嘴唇，適當(dāng)運動，以增強抵抗力。