口腔潰瘍是缺少維生素B，建議及時進行補充。維生素B屬于較為特殊的一種物質，其大多是由自然界中的微生物合成，比較高等的動物及植物中不含有此種物質，而且其很容易在腸道內遭到破壞，所以很多人會因為缺乏，而出現(xiàn)口腔潰瘍。

根據(jù)你的描述，初步考慮口腔潰瘍頻繁應該和維生素B族缺乏有一定關系，比較多見的缺乏類型為維生素B6及維生素B12，建議你最好按照醫(yī)囑，進行適當?shù)难a充。平時生活中，也可以多吃些含有維生素B的食物。