長時間蹺二郎腿，容易導致下肢血液流通不暢，出現(xiàn)靜脈曲張或血管栓塞的疾病。男性經(jīng)常蹺二郎腿會導致雙腿間溫度較高，影響精子質(zhì)量，女性可能會導致盆腔充血，不利于身體健康。

蹺二郎腿最常見的危害就是血液循環(huán)不暢導致的靜脈曲張，另外還可能導致膝關節(jié)炎癥、肌肉損傷、滑膜炎等疾病，建議您改善不良的坐姿，適當活動，避免久坐久站，促進血液循環(huán)。