晚上睡覺出虛汗怎么辦？問
27歲2025年03月29日 11:28:12
病情描述：
我老公每天晚上睡著后一到兩個(gè)小時(shí)左右身上就回大量出虛汗，請問醫(yī)生該怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
根據(jù)您的描述多考慮是盜汗的癥狀，與氣虛或者腎虛有關(guān)，平時(shí)可以吃一些枸杞子、狗肉等食物來進(jìn)行食補(bǔ)，注意睡覺的環(huán)境，保持通風(fēng)透氣。另外可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)或是神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致，平時(shí)多加強(qiáng)體育運(yùn)動。
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于一江副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
晚上睡覺盜汗的人應(yīng)當(dāng)降低房間的溫度，睡前可以喝一杯熱牛奶幫助入睡，平時(shí)應(yīng)該多參加體育鍛煉提高自己的免疫力，另外在飲食上可以吃一些補(bǔ)腎固精的食物進(jìn)行食補(bǔ)。必要時(shí)可以請中醫(yī)師幫忙調(diào)理。
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