哺乳期可以吃大蒜嗎?問(wèn)
我家寶寶現(xiàn)在兩個(gè)月,正在吃母乳,今天是出了月子首次出門吃火鍋想吃蒜味的蘸料,想問(wèn)下哺乳期可以吃大蒜嗎?
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張鳳霞副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好,哺乳期的女性一般不建議吃大蒜。大蒜屬于辛辣的食物,吃了之后,可能會(huì)導(dǎo)致母乳的口感變差,同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致大便干燥,出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象。對(duì)寶寶以及自身的身體都沒有好處,所以不建議食用。
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李青國(guó)副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
你好,大蒜含有豐富的維生素以及微量元素,平時(shí)吃可以補(bǔ)氣,增強(qiáng)身體的抵抗力,對(duì)身體是有好處的。但是大蒜也是屬于辛辣刺激的食物,在哺乳期間還是不建議食用的,有可能會(huì)造成身體上火的現(xiàn)象,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致母乳質(zhì)量下降,口感變差,所以要謹(jǐn)慎食用。
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