十一個(gè)月寶寶食譜有哪些？問(wèn)
1歲2025年03月29日 11:24:58
病情描述：
我家寶寶現(xiàn)在已經(jīng)十一個(gè)月大了，我和我老公都不知道該給他吃什么，所以想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生十一個(gè)月寶寶食譜有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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趙長(zhǎng)安主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 向他提問(wèn)
建議你可以適當(dāng)給寶寶吃蝦皮、雞蛋、雞肉、魚(yú)肉等富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物，避免給寶寶吃生冷、辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，以免刺激寶寶的胃腸道粘膜，不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
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殷殷副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
建議你可以取適量的土豆、胡蘿卜和肉絲一起煮湯給寶寶吃，可以補(bǔ)充寶寶所需的蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且建議你多給寶寶吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)帶寶寶去室外曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收。
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