正常的舌頭應(yīng)該是淡紅色，舌苔薄白，中間稍深，周圍淺淡。根據(jù)您描述的情況考慮，可能由于由于胃火過旺導(dǎo)致的癥狀，建議你適當(dāng)食用蓮子心等中藥泡水當(dāng)茶飲，能夠有效的緩解癥狀。

您好，正常人的舌頭是淡紅色，舌頭上面有淺白的舌苔，您的癥狀是體質(zhì)濕熱的表現(xiàn)，同時(shí)可能還伴有胃炎的癥狀，建議您去醫(yī)院做相關(guān)檢查，平時(shí)注意飲食清淡，適當(dāng)多吃綠色蔬菜。