想問高血糖適合吃什么食物？問
37歲2025年03月29日 11:23:40
病情描述：
最近這幾個(gè)月我的血糖都很高，我也一直在吃藥，但是控制的不是很好。朋友說我飲食沒有注意，我現(xiàn)在想問下高血糖適合吃什么食物？
醫(yī)生回答(2) 答
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
高血糖的患者平時(shí)應(yīng)多吃山藥，可以有效的改善高血糖，還可以食用黃瓜、菠菜、芹菜、洋蔥、苦瓜等，這些食物的功效是降血糖、降血脂等，所以可以有效的控制血糖。建議您適量食用。
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張紅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
高血糖的患者在日常的生活中應(yīng)多吃薏苡仁、蘿卜、藕、韭菜、燕麥等，還可以多吃菌類食物，如香菇、草菇、金針菇、紫菜等。建議您平時(shí)應(yīng)注意飲食的搭配，也應(yīng)避免食用過多含糖量多的食物，如西瓜、蛋糕等。
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