首先應將海馬放入水中泡軟，然后放入白酒當，同時在酒中可以適量的添加黃芪、當歸等中草藥，最后密封三個月左右。海馬酒應適量的飲用，最好咨詢結合自身的身體狀況，咨詢專業(yè)的醫(yī)生每天可以喝多少。

海馬泡酒應將海馬放入鍋中蒸軟，然后放入高濃度度的高粱酒中，同時還可以放入枸杞、人參等，放入密封完好的玻璃瓶中，浸泡三個月左右就可以飲用。建議平時適量飲用，避免飲用過量。