女孩子一般到幾歲就不長高了？問
14歲2025年03月29日 11:23:01
病情描述：
我的家人身高都不是很高，我也擔心自己長不高，想請問女孩子一般到幾歲就不長高了？
醫(yī)生回答(2) 答
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李海副主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
女孩子的身高一般到18歲就停止生長，但是因為女孩發(fā)育較早也有的孩子在16歲就停止生長了。建議平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長時間熬夜，可以多進食含鈣量豐富的食物，多做彈跳類運動，可以促進骨骼的生長發(fā)育。
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迮仁浩主治醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
影響身高的因素有很多，如心理因素、營養(yǎng)因素、睡眠因素、遺傳因素等，女孩子的身高一般到16歲到17歲左右停止發(fā)育。建議平時應(yīng)盡量早睡，避免長時間熬夜，以免影響骨骼的生長，還應(yīng)多吃雞蛋和牛奶，有利于骨骼的成長。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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