醋泡黑豆的吃法是什么？問
25歲2025年03月29日 11:21:54
病情描述：
女朋友聽說每天吃一點(diǎn)醋泡黑豆有利于減肥，所以她想了解一下醋泡黑豆的吃法是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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張淑娥主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
醋泡黑豆是常見的養(yǎng)生食物，不僅能延年益壽，而且具有減肥的功效。制作方式特別簡單，只要將黑豆炒熟后加入同等比例的糙米酒即可。最好是在每晚五到七點(diǎn)腎部內(nèi)分泌功能最為旺盛的時(shí)候食用，每次吃五粒左右即可。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
醋泡黑豆食用后不僅可以使皮膚白皙有光澤，還可以防治多種婦科疾病。一般可在每晚五到七點(diǎn)之間食用，因?yàn)榇藭r(shí)腎部內(nèi)分泌功能較為旺盛，能使黑豆更好的發(fā)揮補(bǔ)腎益氣的功效。
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