不吃飯的危害有哪些？問
22歲2025年03月29日 11:21:09
病情描述：
最近我在節(jié)食減肥，初步看到一些效果，但是自己總感覺頭暈，我怕不吃飯會有什么后遺癥，所以還是想問問看不吃飯的危害有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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任俊杰主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
不吃飯對身體器官會造成危害，在饑餓狀態(tài)下，會促進胃酸分泌，腐蝕胃粘膜。長期如此，會導致胃部潰瘍、胃炎，甚至是胃癌。不吃飯會造成營養(yǎng)不良，影響睡眠的質(zhì)量，引起失眠的癥狀。
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潘峰主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
長期節(jié)食會誘發(fā)胃部潰瘍、慢性胃炎、消化性潰瘍、膽結(jié)石和胰腺炎等疾病。由于機體營養(yǎng)不良，容易遭受細菌或病毒的入侵，造成感染，引起一系列炎癥。建議您合理的控制飲食，并配合適量的鍛煉，也可達到減肥的目的。
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