根據(jù)你描述的情況，建議你最好選擇月經(jīng)第一天開始服用藥物進行調(diào)理，如果情況特殊，建議你服用開始時間，最好不好超過月經(jīng)第五天，以免影響藥物效果，服用藥物一般需要連用二十一天，以保證效果。

正常情況下，女性補內(nèi)膜的時間最好選擇月經(jīng)開始的第一天到第五天之間。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜開始脫落，隨后重新生長，此時進行滋補可以有效促進子宮內(nèi)膜增厚，提高女性受孕幾率。