造成口臭的原因有很多，如有胃部疾病患者，會有口臭的癥狀，還有是喜歡吃大蒜、韭菜等刺激食物都會造成口臭。建議您喝蜂蜜水，蜂蜜水有殺菌作用，可去除口臭；早晚刷牙，勤漱口，也可去醫(yī)院洗牙，去除牙結(jié)石，有助于緩解口臭的問題。

去口臭最簡單有效的辦法有嚼茶葉，茶葉中有化合物可以抑制口腔里細菌生長。吃芹菜，具有細菌作用。另外可選擇漱口水如過氧化氫、鋅鹽等，可保持口腔菌群平衡。建議注意口腔衛(wèi)生，要養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。