缺鐵貧血主要是因為鐵劑攝入不足所致，建議你家孩子多吃補鐵的食物，如瘦肉、豬肝、雞肝等肝臟以及雞血、鴨血等血制品，這類動物食品含鐵多。你也可以讓孩子直接服用硫酸亞鐵片或者口服鐵劑。

小孩缺鐵性貧血需要進食含鐵高的食物，常見的含鐵豐富的食物有動物肝臟，如豬肝、雞肝等；瘦肉，如豬里脊、牛里脊等；動物血制品，如豬血、鴨血等。還有菠菜、海帶、木耳等蔬菜也可以補鐵。