臉上有黃褐斑如何調(diào)理內(nèi)分泌？問
35歲2025年03月29日 11:17:59
病情描述：
我臉上長了很多黃褐斑，我今天剛剛做了檢查醫(yī)生說我是內(nèi)分泌失調(diào)，請問臉上有黃褐斑如何調(diào)理內(nèi)分泌？
醫(yī)生回答(2) 答
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佟春光主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
建議你平時及時調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免勞累焦慮，保證充足的睡眠。多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素c和維生素e?？梢愿鶕?jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)服黃芪水去除黃褐斑。平時可以適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，改善內(nèi)分泌。
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袁荔副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
內(nèi)分泌失調(diào)是黃褐斑的主要原因，建議你平時保證充足睡眠，控制三餐規(guī)律，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。調(diào)整情緒，保持心情樂觀，可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用藥物調(diào)理內(nèi)分泌。
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